儿童常见口腔问题汇总，科学预防从小做起

在孩子的成长过程中，口腔健康常被家长们所忽视。然而儿童口腔问题却可能对孩子的身心健康产生重大影响，今天就让我们一起来盘点一下，儿童常见的口腔问题，为孩子们的笑容保驾护航。

一、儿童常见的口腔问题

1、口呼吸

有些孩子在睡觉或者放松的状态下，经常不自觉的就会嘟起小嘴，嘴巴微张，显得“非常可爱”，这时我们需要区分，只是张嘴睡觉，还是用嘴呼吸，可以用一张薄纸片放于嘴前，如纸片随着呼吸频率被口中呼出的二氧化碳吹动，则需要注意：这是典型的用嘴呼吸。

2、腺样体面容

当腺样体因反复的炎症刺激（如鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等）而发生病理性增生肥大，继而阻塞气道，导致鼻呼吸不畅，这时孩子就会张口呼吸来代偿。长期的腺样体增大和张口呼吸习惯会影响颌面部骨骼发育，使口唇无法自行闭合，唇肌松弛，形成腺样体面容。

3、错颌畸形

错颌畸形主要是在儿童生长发育阶段，由先天的遗传因素或后天的环境因素，如疾病、口腔不良习惯、替牙障碍等，也可在生长发育后因外伤、牙周病等原因造成的，表现为牙齿排列不齐、开合、反合、颌面前突或凹陷、颜面不对称等。

4、乳牙牙缝宽

宝宝的乳牙不像成人牙齿一样排列紧密，而是存在一些缝隙。宝宝乳牙期牙缝大属于正常现象，部分宝宝随着颌骨的生长，牙缝还会越长越宽，这些间隙可以为下面的恒牙生长提供足够的空间，避免换牙后牙齿排列拥挤，造成牙齿不齐的情况。

有的宝宝在乳牙萌出时就有缝隙；有的宝宝是乳牙萌出后随着颌骨的发育逐渐出现缝隙；也有的孩子因上唇系带宽大造成上乳门牙有缝隙，随着孩子乳牙长齐也会逐渐并拢。

5、双排牙

双排牙一般在换牙期的孩子中较为常见，又称为“乳牙滞留”，表现为恒牙已经长出来，但乳牙却迟迟没有脱落。

造成双排牙的原因，与孩子进食过于松软、精细的食物，乳牙没有得到足够锻炼有关。很多家长认为“乳牙会自然脱落，不用特意去拔”，这个想法是错误的。如果恒牙已经萌出，乳牙未及时正常脱落，乳牙会占据相应萌出恒牙的位置，对恒牙的生长有很大的影响，或造成牙列不齐。

6、舌系带过短

舌系带俗称舌筋，就是孩子在张开口翘起舌头时在舌和口底之间的一条薄状组织。正常舌系带可以使舌头活动自如，舌尖能自然地伸出口外，或向上舔到上齿龈。

舌系带过短是一种较常见的先天性发育异常，是指舌系带附着太靠舌尖或下端靠近下牙床的顶端。常见的表现是舌头不能前伸及上翘，或伸舌时舌尖呈"W"型。

7、牙龈出血

牙龈炎或牙周炎是孩子牙龈出血的常见诱因。正常的牙龈是粉色的，如果家长发现孩子的牙龈红肿敏感，经常会出血，出现口臭、触痛，那就要考虑牙龈炎或者牙周炎了。

这往往是因为没有做好口腔清洁，造成食物残渣堆积在牙龈边缘，形成牙菌斑、结石，刺激牙龈，造成牙龈发炎。

8、牙齿疼痛

小儿牙痛是一种很常见的症状，最初多为间歇性疼痛，如吃糖、糕点、冷饮时牙痛，并因进食、说话或刷牙时疼痛加重，致使小儿经常啼哭、惧怕进食，影响饮食和营养，甚至影响儿童的生长发育。

小儿牙痛最常见的原因是龋齿及龋齿引起的急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙龈炎等，或牙齿萌出期产生的冠周炎。牙齿发育上的畸形，如前磨牙的畸形中央尖使牙髓组织暴露感染，也可能引起牙痛。

9、牙齿发黑

宝宝嘴里的"黑牙齿"，通常分为两类:

1.龋齿: 就是我们常说的虫牙、蛀牙。此时牙齿不仅有颜色的改变，还会发现龋坏的牙体组织被腐蚀，变软，甚至出现黑洞，进而发生食物嵌塞，牙疼的现象。

2.牙面黑渍: 这是由外来的色素沉积附着引起的，我们把它称为儿童"色素牙"。色素牙的黑斑呈点状、片状，主要聚集在牙颈部和牙体边缘，门牙尤为明显。

二、儿童口腔保健要点

1、健康饮食，保护牙齿

经常摄入过多的含糖食品或碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。少吃含糖食品，少喝碳酸饮料，控制进糖总量，减少吃糖次数及糖在口腔停留的时间。晚上睡前清洁口腔后不再进食。

2、养成良好的刷牙习惯

每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，晚上睡前刷牙更重要。选择合适的牙刷，一般每3个月更换一次，若出现牙刷毛变形外翻，要及时更换，做到一人一刷一口杯。

3、纠正不良习惯

幼儿期尽量不用安抚奶嘴；纠正吮指、咬唇、吐舌、张口呼吸等不良习惯。

4、涂氟+窝沟封闭预防龋病

口腔预防胜于治疗，定期带宝贝涂氟+窝沟封闭可有效预防蛀牙的产生哦～宝贝牙齿棒棒，身体棒棒，健康成长！

5、定期进行口腔检查

建议每3-6个月带孩子进行一次口腔检查。如果发现孩子乳牙无光泽、颜色灰暗，有黑洞，应尽快治疗。

保护孩子的口腔健康不仅仅是“好好刷牙，少吃甜食”这么简单。定期检查、早诊断早治疗也十分重要，让孩子的童年没有蛀牙烦恼，在充满欢声笑语中快乐成长。