叮~这里有一份牙齿美白的秘诀送给爱笑的你！

“唇红齿白” “明眸皓齿”“齿白三分俏”从古至今整齐洁白的牙齿是颜面审美的重要组成。白净的牙齿会让笑容更加灿烂 ，爱笑的人运气不会太差。那你的牙齿怎么样呢？牙齿为什么会发黄？明星的牙齿很好看，我们是否可以拥有那种亮白的牙齿？

口腔中可见的牙冠部分由牙釉质、牙本质以及牙髓组成。正常的牙齿颜色来源于牙本质，牙本质是微黄色的，最外层牙釉质是半透明的，所以正常牙齿本身就不是纯白色，整体外观呈微黄色。

牙釉质的矿化程度越高，就越透明，牙本质的“黄”就更加凸显。乳牙的矿化程度往往比成人的恒牙更低，所以小孩的乳牙看着更白。

牙齿异常着色（发黄）的原因

主要有以下两个：

内源性着色是由牙齿本身的内部因素引起的。如牙齿发育过程出现异常，可导致四环素牙、氟斑牙等；牙髓变性、失活引起牙齿变色；全身疾病，甚至年龄的增长也会引起牙齿变色。

外源性着色是由外部因素影响导致的牙齿变色。日常生活中摄入的食物、药物，例如长时间喝茶、咖啡、可乐或者吸烟等，这些色素会在牙齿表面堆积，形成牙结石，使牙齿变色。

我们通常需要先判断牙齿发黄的原因，根据着色的分类及程度等情况，选择适宜的牙齿美白治疗方案。

对于单纯由附着在牙齿表面的牙结石、茶渍及烟斑等因素导致的外源性着色牙，可以通过超声波洁牙、喷砂、抛光等方式予以清除，恢复牙齿洁净，改善牙齿“美白”效果。

这种专业洁牙的方式不会损伤牙体本身，建议大家每半年到一年洁牙一次，不仅可以让牙齿更加美观，还能去除牙结石、牙菌斑等，维护健康的口腔环境。

冷光美白

冷光美白，通俗来说和漂白脏衣服是一个原理，只是作用对象转移到了牙齿上。它通过释放一种波长在 480～520 nm 的高强度蓝光，经过光束传导，滤除掉有害的红外线、紫外线，进行低温处理，照射到涂抹了美白剂的牙齿上。

经照射后，美白剂会深入牙齿内部，与色素发生氧化还原反应，分解沉积在牙齿内部的色素，达到美白的效果。

由于低温冷光，亲水性药物完全不接触牙龈，所以对牙龈较为安全，有专业医生来把控，能够最大程度降低牙齿美白的副作用。

一般有抛光、术前比色，光固化，涂美白凝胶，牙脱敏治疗等步骤。冷光美白是公认的低成本、损伤小的美白方法之一，符合国际牙科联盟（FDI）所提倡的最小限度损伤的原理。

瓷贴面美白

对于轻、中度的四环素牙、氟斑牙等内源性变色牙，我们可以选择瓷贴面修复的方式改善牙齿的颜色与形态。更严重的内源性变色牙，可用全瓷冠修复方式进行治疗。

瓷贴面修复具有少磨牙或不磨牙、美容效果佳等突出优点，非常推荐。但瓷贴面修复技术对牙体磨除精准度、取模和粘接等要求高，所以对医生的专业性要求更高，请到专业的口腔医院进行修复。

常见牙齿美白误区

使用牙粉、美白牙膏能美白牙齿吗？

牙粉、美白牙膏等产品易于使用，很多人会选择尝试，但此类产品只能起到基础的清洁作用，并无美白效果。牙粉长期对牙齿进行“打磨”，也会损害牙齿的釉质层，影响牙齿健康。

牙齿变色是否会影响口腔健康?

牙齿变色本身并不一定会对口腔健康造成直接的影响，但是它可能暗示一些口腔健康问题，如口腔卫生不良、龋齿病变或口腔感染等。

牙齿美白的效果持续时间有多久?

牙体美白的效果可以持续数月至数年不等，具体取决于患者的生活习惯和口腔卫生情况。如果经常饮食色素较多的食物，如咖啡、红酒、茶叶等，或者不注意口腔卫生，美白效果可能会更短暂。

牙齿美白安全吗？

临床专业的牙齿美白方式通常是健康安全的，在专业正规的口腔机构，由经验丰富的口腔医生进行精细化操作，可以有效保障牙齿美白的安全性和有效性，实现健康安全美白。

值得注意的是健康牙齿的颜色并不是越白越好。但是我们可以追求健康的美，对于“大黄牙”的处理需要专业医生的精准诊断、科学评估后提出专业的方案 配合专业操作

完成微创的治疗让一口洁白的牙齿为你赋能，愿你始终展露自信笑容！